Welche Trainingsmethode ist die beste für mich
Die Suche nach der besten Trainingsmethode kann sehr frustrierend sein, oder? Wenn du dich auch schon mal gelangweilt hast von all den Blogs und YouTubern, die dir ihre persönlichen Empfehlungen geben, dann ist dieser Artikel genau das Richtige für dich! In diesem Blog erfährst du alles über die verschiedensten Trainingsmethoden und welche für deinen Körper …